是个很在意交往礼节的国度，同时拥有深厚的“酒桌文化”。身为职场中人，怎能少了酒桌上的来往呢？俗话说的好，“无酒不成席”。年底酒局多，应酬多，喝的酒也多。懂得喝酒，懂得玩转酒桌的人，想来在事业上不会太糟糕。今天，就来给大家整理了以下几种解酒方法。

　　一、蜂蜜水

　　1、蜂蜜水——酒后；喝点蜂蜜水能有效减轻酒后症状。美国国家研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻症状，尤其是红酒引起的。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不。

　　二、西红柿

　　2、西红柿汁——酒后头晕。西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　三、新鲜葡萄

　　3、新鲜葡萄——酒后反胃恶心。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

　　四、芹菜汁

　　4、芹菜汁——酒后胃肠不适，颜面发红。取芹菜适量洗净切碎榨汁，每隔5分钟饮1次，连饮3次。酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效酒后颜面发红症状。

　　五、西瓜汁

　　5、西瓜汁——酒后全身发热。西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　六、酸奶

　　6、酸奶——酒后烦躁。蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

　　七、香蕉

　　7、香蕉——酒后心悸、胸闷。饮酒后感到心悸胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状胸口郁闷。

　　八、柚子

　　8、柚子——酒后口气。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

　　其它一些方面：

　　1.食醋解酒：将食醋50克红糖25克生姜3片，用水煎后服用。

　　2.鲜橙解酒：饮鲜橘皮水 取2两鲜橘皮加1斤水煮沸，加少量细食盐摇匀后当茶饮，一次1茶盅，隔5分钟再饮，三次。取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用，或榨汁服用。如鲜橙没有，番茄汁也行。

　　3.雪梨解酒，取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。

　　4.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及b族维生素，有醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

　　5.食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。

　　6.糖水醒酒法：取适量白糖用开水。

　　，在这提醒大家：酒后不可乱走乱动，容易恶心呕吐，而且在第二天会比较剧烈，建议第二天酒醒后喝点粥起到养胃的效果，还是尽量少喝酒吧，适量喝点葡萄酒就好，有益身体健康，并且可以养颜美容，防止心血管疾病，大家记得，醉酒后千万不要喝浓茶喔！